Mijn HSP-coaching werd gewaardeerd met een 9 – nu kun je mijn bewezen aanpak volgen in mijn online cursus!
Online training:
Nooit meer overprikkeld dankzij je intuïtie
Online training:
Nooit meer overprikkeld dankzij je intuïtie
Voor hoogsensitieve personen die innerlijk rust willen ervaren, ook als de wereld druk is.
"Is het raar dat ik hier zo moe van ben?"
Als HSP voelde je je altijd al nét iets anders. Je ving dingen op die anderen niet merkten. Je voelde stemmingen aan. Je was vaak moe van sociale dingen waar anderen energie van leken te krijgen. Maar je dacht: “Dit hoort gewoon bij mij.”
En ergens was het ook mooi. Die diepgang. Je intense beleving van muziek, natuur, of gesprekken die echt ergens over gaan. Je voelde je verbonden met wat echt is. Je wist: ik ben gevoelig, maar dat is niet verkeerd.
Tot het te veel werd.
Je hoofd zit vaak vol. Je voelt je snel overprikkeld. Je merkt dat je aan het eind van je energie bent, terwijl de dag nog niet eens halverwege is.
Je piekert. Je vindt het lastig om keuzes te maken. Je zoekt naar rust, maar die lijkt steeds verder weg.
Soms denk je zelfs: “Waarom lukt het anderen wél gewoon?”
Herkenbaar? Dan is het tijd om je hoogsensitiviteit niet langer als last te zien, maar als kracht.
En dát leer je in deze cursus.
Herkenbaar?
Je zoekt eindeloos naar informatie om jezelf beter te begrijpen, maar voelt je juist overweldigd.
Je wil grenzen aangeven, maar je voelt je schuldig zodra je het probeert.
Je omgeving lijkt je niet altijd te snappen (“Je bent toch gewoon wat gevoelig?”)
Je bent je extreem bewust van wat anderen voelen, dat slurpt je leeg.
Je voelt je snel overprikkeld, maar je weet niet hoe je die prikkels kunt voorkomen of verwerken.
Stel je voor dat je
Stel je voor dat je
– helder voelt wat van jou is, en wat van de ander.
– je grenzen durft aan te geven zonder schuldgevoel.
– na een drukke dag niet instort, maar weet wat je nodig hebt om op te laden.
– Vol vertrouwen jezelf kunt zijn, ook als anderen je niet helemaal snappen
– je keuzes maakt vanuit rust, in plaats van uit paniek of pleasen.
– Moeitelozer omgaat met wat je raakt, omdat je begrijpt waar het vandaan komt.
Dat gaan we in deze training transformeren.
''Door jou ben ik hoogsensitiviteit als een kracht gaan zien.'' - reactie deelnemer
Altijd hartverwarmend deze reacties 🙏🤍
Een DM van iemand die zich herkende in mijn uitleg over HSP — precies de reden waarom ik deze cursus heb gemaakt. 🤍
Een lieve reactie op mijn content 🙏
Wat je allemaal krijgt in de audiotraining
11 audiolessen die je leven lichter maken en die je makkelijk op eigen tempo kunt beluisteren op je computer of zelfs je mobieltje terwijl je buiten loopt.
Diepgaande inzichten over zowel de valkuilen áls talenten van hoogsensitiviteit
Concrete voorbeelden waardoor alles meteen herkenbaar voelt.
Een jaar lang toegang via een mobiele app, waardoor je de audio's als een podcast kunt beluisteren.
Jouw investering: Eenmalig €27,- (incl. BTW)
(In plaats van €47,-)
* Actie geldig t/m 30/6/2025
Dankzij deze training ontdek je...
Hoe overprikkeling ontstaat – én wat je kunt doen om dat te voorkomen.
Wat intuïtie is en hoe het zich laat zien.
Hoe piekeren onbewust een manier is geworden om jezelf staande te houden – en hoe je piekeren weer kunt afleren.
Loslaattechnieken waardoor je de chaos in je hoofd stopt en rust in je hoofd gaat ervaren.
Hoe je emoties kunt toelaten zonder dat ze je overweldigen waardoor je leert ontladen en weer kunt ontspannen in je lichaam.
Ook jij kunt grenzen aangeven zonder je daarna klein te voelen.
Hoe je je energie beschermt waardoor je gaat voelen wat van jou is en wat niet.
Hoe je juist als je hoogsensitief bent voluit kunt leven vanuit je intuïtie op jóuw manier. Je gaat je intuïtie leren volgen en erop vertrouwen.
Heldere inzichten in wat jou energie geeft – en wat je juist leegtrekt.
100+ hoogsensitieve personen succesvol gecoacht
''Met haar ondersteuning kom je echt 10 stappen vooruit.''
“Heeft geholpen mijn innerlijke rust te vinden en belangrijke knopen door te hakken.“
''Monique is professioneel en zorgde er altijd voor dat ik mij op mijn gemak voelde.''
Dit is waarom de cursus uniek is
Ik zet hoogsensitiviteit niet neer als iets dat je moet fixen, maar juist als een kracht. In plaats van te blijven hangen in ‘last van prikkels’, laat ik je zien hoe jouw gevoeligheid juist in kan zetten voor een haarscherpe intuïtie, de subtiele innerlijke stem die veel zinvols te zeggen heeft over jouw ontwikkeling en geluk. Wat jouw levenskracht weer aanwakkert. De weg naar lichter leven.
Je hoeft dus niet ‘minder gevoelig’ te worden. En er is niks mis met je! Je hoeft alleen te leren hoe jij jouw gevoeligheid als superkracht gebruikt — met jouw intuïtie als kompas.
Daar waar veel boeken podc astst en andere trainingen vaak vooral veel herkenning geven, ga je in deze training echt leren je intuïtie te volgen. Deze training is volledig gericht op hoogsensitieve personen, waardoor alle inzichten van toepassing zijn voor jou en jouw zenuwstelsel. Je hoeft geen zware oefeningen te doen. Alle oefeningen zijn licht en makkelijk toe integreren in wat je al doet.
Wat anderen zeggen...
Ik ben Monique
Ik ben Monique
Als hoogsensitief persoon weet ik hoe lastig het kan zijn om alles intens te voelen. Om veel signalen op te pikken — van jezelf én van anderen. Licht, geluid en emoties van anderen komen harder binnen en het kan voelen alsof je constant op scherp staat. Tot ik eindelijk ontdekte hoe intuïtie echt werkt bij hoogsensitieve mensen. Door me te verdiepen in intuïtief coachen en het werken met energie, ontdekte ik hoe ik mijn eigen intuïtie kon versterken, zonder mezelf te overbelasten. Ik liet me coachen en leerde écht voelen waardoor mijn lichaam weer kon ontspannen.
Het begrijpen van HSP heeft me geholpen om mezelf te accepteren, mijn grenzen te respecteren en regie te pakken over mijn leven.
Vandaag de dag heb ik meer dan 100 hoogsensitieve personen geholpen om hetzelfde te doen: weer vertrouwen op hun gevoel, zonder de angst voor overprikkeling. Doordat ik me in mijn 1:1 coaching specialiseerde op het begeleiden van hoogsensitieve personen heb ik concrete, toegankelijke stappen ontwikkeld die passen bij een gevoelig zenuwstelsel, zodat jij jouw intuïtie leert gebruiken als een kompas in je dagelijks leven en het leven kunt leiden dat écht bij jou past. En dat heb ik samengebracht in deze training.
Ik wens je alvast veel luisterplezier! 🤓
Liefs,
Monique
Is deze cursus voor jou?
Voor hoogsensitieve personen die beter willen omgaan met hun gevoeligheid.
Deze cursus is speciaal ontwikkeld voor jou als je:
🌿 Hoogsensitief bent en vaak overweldigd raakt door prikkels, keuzes of meningen van anderen.
🌿 Het lastig vindt om te vertrouwen op je gevoel — omdat je niet zeker weet of het intuïtie is of gewoon onzekerheid.
🌿 Moe wordt van je hoofd
🌿 Snakt naar meer rust, richting en stevigheid van binnenuit.
🌿 Veel voelt, maar moeite hebt om daar woorden of keuzes aan te koppelen.
🌿 Altijd klaarstaat voor anderen, maar je eigen behoeften vaak wegdrukt.
🌿 Verlangt naar een diepere verbinding met jezelf, zonder zweverigheid.
🌿 Op zoek bent naar praktische stappen die passen bij een gevoelig zenuwstelsel.
Herken jij je hierin?
Waarom NU meedoen?
Als je ergens voelt dat je dichter bij jezelf wil komen door je intuïtie te verscherpen, kun je het beste nu instappen. Want nu is de cursus nog maar 27,-, Straks wordt de prijs 47,-
De antwoorden op veelgestelde vragen
Is het nodig dat je hoogsensitief bent om mee te doen?
De cursus is geschikt voor iedereen die HSP als richtingaanwijzer wil leren gebruiken. Voor niet hoogsensitieve mensen kan de cursus heel waardevol zijn om hun hoogsensitieve partner/familielied/collega/vriendin beter te begrijpen.
Hoelang kan ik de cursus volgen?
Je hebt 1 vol jaar lang toegang tot de cursus! Ook updates van de cursus, die binnen dit jaar vallen, krijg je gratis.
Toch liever langer toegang? Na een jaar kun je verlengen voor een zachte mede-HSP prijs.
Krijg ik mijn geld terug als ik het niks vind?
Yes, binnen 14 dagen nadat de cursus is gestart, kun je een mailtje of DM sturen en zeggen: "Was niks voor mij" en krijg je je geld terug. Dus je aankoop is helemaal risico-vrij. Je mag het gewoon proberen van mij, gun jij jezelf die ruimte ook?
Hoe weet ik of de cursus iets voor mij is?
Dat weet je nooit. Gelukkig heb ik een 100% geld terug garantie, voor als je het niks vindt. Dus ik zou het gewoon proberen. Het ergste wat er kan gebeuren is dat je je geld terug krijgt. En het mooiste: dat je eindelijk vertrouwen in je keuzes gaat voelen en veel tijd bespaart met keuze stress!
Wat leer ik in deze cursus dat ik niet gewoon uit een boek haal?
In boeken vond ik veel herkenning, maar ik miste iets belangrijks: hoe leer je nou echt vertrouwen op je eigen intuïtie als je hoogsensitief bent?
Dat stukje ontbrak steeds. In de cursus krijg je daarom niet alleen praktische tools, maar leer je ook stap voor stap hoe je op jezelf en je intuïtie kunt vertrouwen — juist in het dagelijks leven met hoogsensitiviteit.
Werkt dit ook als je HSS bent?
Zeker weten! Als High Sensation Seeker bén je hoogsensitief, maar je hebt daarnaast een sterke behoefte aan prikkels, afwisseling en uitdaging. En juist die combinatie maakt het soms extra ingewikkeld: je wil veel, maar je voelt ook veel. In de cursus leer je niet alleen hoe je met je gevoeligheid omgaat, maar ook hoe je je intuïtie inzet bij de sterke drang naar afwisseling, uitdaging en actie. Het helpt je om beter te voelen wat écht bij je past, zodat je niet steeds over je grenzen gaat.
Betalen doe je zo
Je kunt met iDeal of Bancontact (België) betalen.
Wat als ik vragen heb of er niet uitkom?
Als je ergens niet uitkomt, stuur me een mailtje of DM en ik help je weer op weg! Dat kan gaan over een technische vraag, maar ook als je door een oefening geraakt bent en niet weet wat je daarmee moet. Er is voldoende nazorg zodat jij er echt mee verder kunt en het niet alleen hoeft te doen. Zo blijf je niet hangen. Als mede-HSP begrijp ik precies waar jij mee worstelt en ik help je daar met liefde doorheen!
"Waarom niet gewoon een gratis podcast luisteren?"
✅ Mijn cursus geeft je een compleet pakket met verdiepende lessen. Samen vormen ze een krachtig geheel om je intuïtie stap voor stap te versterken. Een podcast geeft alleen losse inspiratie.
✅ Je krijgt concrete oefeningen om direct toe te passen, zodat je echt verschil merkt.
✅ Je bespaart tijd omdat ik precies geef wat werkt, zonder eindeloos zoeken naar losse info.
Vond je 't niks? 100% geld terug
Ik weet zeker dat je minimaal 3 geweldige tips uit de cursus gaat halen. Dus ik durf met liefde te beloven dat als je niks leert of nuttig vindt, je 100% je geld terug krijgt. Stuur dan binnen 14 dagen even een mailtje. Je aankoop is dus helemaal risico-proof. Hoe lekker is dat!
Extra bonussen
Je krijgt een waardebon cadeau! Ter waarde van 47 euro. Je ontvangt dus 47 euro korting als je 1:1 persoonlijke HSP coaching bij mij wil als extra ondersteuning. De cursus kost normaal 47,- dus dan heb je de training eigenlijk cadeau gekregen! Kortom, met deze extra heb je de investering in de cursus al direct terug verdiend. (Je kunt losse coachgesprekken van 1 uur boeken door me een DM te sturen, 1 gesprek is 97,- dus met jouw korting heb je voor maar 50,- als een HSP coachcall!) De waardebon geldt 1 jaar.
Inclusief een jaar HSP coaching via de mail waarin je al jouw vragen met liefde beantwoord krijgt.
27,- (incl. BTW)
Ja ik doe mee!
27,- (incl. BTW)
Ja ik doe mee!
Klaar om te investeren in jezelf?
Leer hoe je authentieke keuzes maakt waar je ècht blij van wordt en helderheid vindt in je hoofd, samen met je intuïtie. Leren door pijn is de lastige weg. Volg in plaats daarvan deze cursus en [doe er je voordeel mee]!
Ik ga je álles geven wat in me zit over dit onderwerp, en kan niet wachten om je erbij te hebben.
1,5 uur durende audiotraining met meer dan 100 tips om als HSP'er je intuïtie te gaan OWNEN.
Bonus: een jaar HSP coaching via de mail waarin je al jouw vragen met liefde beantwoord krijgt.
Bonus: Waardebon van 47,- voor een online HSP coachcall
